연나이 계산기, 1월 1일에 한꺼번에 한 살 먹는 나이는 어디에 쓰일까
2026-10-31
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편의점 계산대에서 2007년 12월생 손님이 맥주를 내밀었습니다. 만 나이로는 아직 18세인데, 점원은 신분증을 보고 그대로 계산해 줍니다. 틀린 게 아닙니다. 술·담배는 만 나이가 아니라 연 나이로 따지기 때문입니다.
연나이 계산기가 하는 일은 뺄셈 한 번입니다. 다만 그 숫자를 어디에 쓰는지 알아야 쓸모가 생깁니다.
목차
- 연 나이는 올해에서 태어난 해를 뺀 값
- 1년 내내 숫자가 그대로인 이유
- 지금도 연 나이로 따지는 자리
- 만 나이·세는 나이로 바꾸는 법
- 엑셀로 명단 전체를 계산할 때
1. 연 나이는 올해에서 태어난 해를 뺀 값
연 나이 = 올해 연도 − 태어난 연도
2026년이면 2007년생은 19세, 2000년생은 26세, 1990년생은 36세입니다. 생일이 1월이든 12월이든 같은 해에 태어났으면 숫자가 같습니다.

▲ 같은 해에 태어났으면 생일과 상관없이 같은 숫자입니다
2. 1년 내내 숫자가 그대로인 이유
만 나이는 생일에 한 살 늘고, 연 나이는 1월 1일에 모두 함께 한 살 늡니다. 그래서 연 나이는 한 해 동안 바뀌지 않습니다.
이 성질 덕분에 연 나이는 날짜를 따지지 않고 한 해 단위로 사람을 묶을 때 씁니다. 같은 해 태어난 사람에게 같은 날 같은 의무나 자격을 주기 쉽습니다.
3. 지금도 연 나이로 따지는 자리
2023년 6월 28일부터 법령·계약·공문서의 나이는 만 나이가 원칙입니다. 그래도 법에 따로 정해 둔 곳은 연 나이 방식이 남아 있습니다.
- 청소년보호법(술·담배·청소년 출입 제한 업소): 만 19세 미만을 청소년으로 보되, 19세가 되는 해 1월 1일을 맞은 사람은 뺍니다. 2007년생은 2026년 1월 1일부터, 2008년생은 2027년 1월 1일부터입니다
- 병역법(병역판정검사): 19세가 되는 해에 검사를 받습니다. 2026년 대상은 2007년생 남성입니다
- 초·중등교육법(초등학교 입학): 만 6세가 된 날이 속하는 해의 다음 해 3월에 입학합니다. 2027년 3월 입학은 2020년생 전체이고, 그해 연 나이로는 7세입니다

▲ 같은 날 만 나이와 연 나이가 다르게 나옵니다
맨 앞 편의점 장면이 여기서 풀립니다. 2007년 12월생은 2026년 1월 1일에 만 18세지만 연 나이 19세라 청소년에서 빠집니다.
만 나이 원칙의 다른 예외는 만나이 계산 글에 따로 정리했습니다.
4. 만 나이·세는 나이로 바꾸는 법
연 나이를 알면 나머지 두 나이는 한 줄로 나옵니다.
- 만 나이: 올해 생일이 지났으면 연 나이 그대로, 아직이면 연 나이 − 1
- 세는 나이: 연 나이 + 1
예를 들어 1990년 8월생은 2026년 10월 지금 연 나이 36, 만 36, 세는 나이 37입니다. 1990년 12월생이면 만 나이만 35로 내려갑니다.
세는 나이에서 1을 뺄지 2를 뺄지 헷갈린다면 한국 나이 계산 글이 같은 이야기를 반대 방향에서 풉니다.
한 사람이면 자고투(ZAGO.TO) 나이 계산기에 생년월일을 넣는 게 가장 빠릅니다. 만 나이와 연 나이, 띠, 다음 생일까지 남은 날이 한 화면에 함께 나옵니다.
5. 엑셀로 명단 전체를 계산할 때
동아리 명단이나 행사 참가자처럼 수십 명이면 엑셀이 편합니다. 생년월일이 A2 칸에 있다고 하면 이렇게 씁니다.

▲ 명단이 길면 함수 한 줄로 끝냅니다
- 연 나이: `=YEAR(TODAY())-YEAR(A2)`
- 만 나이: `=DATEDIF(A2,TODAY(),"Y")`
- 올해 1월 1일 기준 청소년 여부: 연 나이가 19 이상이면 청소년보호법상 청소년이 아닙니다
생년월일이 글자로 들어가 있으면 YEAR 함수가 오류를 냅니다. 날짜 형식으로 바꾼 뒤에 계산하세요.
3줄 요약
- 연 나이는 올해 연도에서 태어난 연도만 뺀 값이고, 1월 1일에 모두 함께 한 살 늡니다
- 술·담배(청소년보호법), 병역판정검사, 초등학교 입학처럼 한 해 단위로 묶는 자리에 남아 있습니다
- 만 나이는 생일 전이면 연 나이 − 1, 세는 나이는 연 나이 + 1입니다
가족이나 친구 나이를 여러 번 확인한다면 자고투 나이 계산기에 저장해 두면 다음부터는 열기만 하면 됩니다. 다른 도구: 디데이 계산기 · 글자수 세기
출처: 국가법령정보센터 행정기본법 제7조의2, 청소년보호법 제2조, 병역법 제11조, 초·중등교육법 제13조
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